Χτίζοντας μυς στα άλογα

Άρθρα

Φροντίδα

Πολλοί ιδιοκτήτες αλόγων θαυμάζουνε άλογα με μυς και θα θέλανε να μοιάζει το άλογο τους π.χ με άλογο Quarter, Andalusian.
Λοιπόν, με κάθε ειλικρίνεια, η γενετική παίζει σημαντικό ρόλο. Αν το Άλογο σας δεν μπορεί ποτέ να μοιάσει με κάποιο άλογο που θαμάζετε μπορείτε με καλή φυσική εξάσκηση να «αυξήσετε» τη μυϊκή μάζα του. Βεβαιωθείτε ότι το άλογο σας λαμβάνει υψηλής ποιότητας διατροφή και άφθονο καθαρό πόσιμο νερό.

Μπορείτε να ενισχυθεί η διατροφή του με συμπληρώματα ασβεστίου όπως και με βιταμίνες C και Ε. Αυτά μπορούν να βοηθήσουν στην οικοδόμηση του αδύνατο μυ και προσφέρουν προστασία απέναντι σε αδύνατα μυϊκά κύτταρα μετά την άσκηση.

Ρωτήστε τον κτηνίατρό σας σχετικά με την ασφαλή συμπληρώματα που υπάρχουν στην αγορά.

Είναι πιο ασφαλή και έξυπνο να «οικοδομήσουμε» τους μυς του αλόγου μας με τον παλιό γνωστό και ασφαλή τρόπο!

Άσκηση του Αλόγου μας

Πριν από οποιαδήποτε επίμονη άσκηση, πάντα πρέπει να «ζεσταθούν» τα πόδια. του αλόγου μας .

Μετά την ολοκλήρωση μιας άσκησης ρουτίνας, πάντα να δροσίζεται το άλογο με μια βόλτα.

Θυμηθείτε: περπάτημα , άσκηση, περπάτημα .

Να λάβετε υπόψη σας τον στίβο εκγύμνασης του αλόγου σας δηλαδή την περιοχή όπου θα εξασκηθεί το άλογο σας

Μαλακότερο έδαφος είναι πολύ πιο εύκολο για τις αρθρώσεις του ζώου σας και τη δομή των οστών.

Χρησιμοποιήστε για της ασκήσεις ένα συραγωγεα 7 μέτρα περίπου .

Κάντε επίσης Μετάβαση συχνά και ομαλά από περπάτημα σε ελαφρύ κάλπαζμα (τριποδισμός) .

Προσθέσετε επίσης στην άσκηση μικρά καβαλέτα ως ρουτίνα στην συραγώγηση (μην ξεχνάτε το ζέσταμα πάντα πριν ξεκινήσετε την άσκηση του αλόγου σας )

Συραγωγέας ή βόλτα με το άλογο σας σε ένα μαλακό τομέα.

Σκεφτείτε πόσο οι μύες σας θα δυναμώσουν όταν περπατήσετε εσείς μέσα σε βαθιά άμμο στην παραλία.

Το Άλογο σας θα έχει εμπειρία με το ίδιο πράγμα όταν περπά ή τριποδίζει κλπ σε περιοχές με ανώμαλο έδαφος ?μαλακό κλπ.

Το μαλακό έδαφος είναι επίσης εύκολο για αρθρώσεις και τα οστά.

·          Το Νερό ως θεραπεία είναι επίσης ένα εξαιρετικό εργαλείο προετοιμασίας.

·        Αν έχετε πρόσβαση σε μια πισίνα ιπποειδών για να κολυμπήσουν,έτσι να επωφεληθούν από αυτό..Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες αλόγων δεν έχουν αυτή την πολυτέλεια? Ωστόσο, μπορείτε να πάρετε παρόμοια αποτελέσματα από τη χρήση μιας λίμνης ή ή ακόμα αν είσαστε κοντά σε θάλασσα η ένα ποτάμι.

Βόλτα ή ιππασία με το άλογο σας πάνω και κάτω σε έδαφος με κλίσειςγια να προσθέσετε επίσης μυϊκή μάζα.
(μην ξεχνάτε φυσικά πάλι το ζέσταμα του αλόγου σας )
·        Θυμηθείτε ?αν είστε ο «οδηγός» του αλόγου σας μην το «οδηγείτε» ακριβώς μπροστά από το άλογο.
·        Μην το παρακάνετε με την άσκηση .
·        Αρχίστε με μόλις λίγα λεπτά την ημέρα.
·        Βαθμιαία αυξάνουμε τη άσκηση του αλόγου μας.
·         Πάντα το άλογο στο μας να προσέχουμε να μην είναι ιδρωμένο - να κρυώσει εντελώς μετά την άσκηση -πριν να του προσφέρουμε την τροφή ή νερό.
·        Παρακολουθήστε άλογο σας προσεκτικά για πόνος των μυών ή τραυματισμούς.
·        Να είστε συνεπείς. Δέκα λεπτά μια άσκηση ρουτίνας την ημέρα είναι πολύ καλύτερη από μία ώρα την εβδομάδα.
·        Μην σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε αναβολικά για το άλογο σας.

·        Η χρήση στεροειδών δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι το φάρμακο αυξάνει τη μυϊκή μάζα ή τις επιδόσεις σε ιπποειδή.

Πολλοί κτηνίατροι δεν Συμφωνούν, η χρήση τους οδηγούν σε μεγαλύτερα προβλήματα αργότερα.

Οι περισσότεροι κτηνίατροι συμφωνούν επίσης ότι η χρήση των αναβολικών στεροειδών μπορεί να δημιουργήσει ένα "εύθραυστο" άλογο ,έχει επίσης συνδεθεί με ασυνήθιστη επιθετικότητα στα άλογα, μαζί με μια μείωση στη γονιμότητα

Είναι πιο ασφαλή και έξυπνο να «οικοδομήσουμε» τους μυς του αλόγου μας με τον παλιό γνωστό και ασφαλή τρόπο!